育毛剤の効果を高めるには頭皮マッサージが必須!

育毛剤の効果を高めるには頭皮マッサージが必須!

「頭皮をマッサージする」これは薄毛対策を考えたことのある人なら誰もが聞いたことのある方法でしょう。ヘアサロンやクリニックでも言われることでもありますし、育毛剤の説明書にも書かれています。

 

ですが多くの人は「マッサージはいいらしい」程度の認識で取り敢えずやっているだけの状態です。これではマッサージ自体も雑になり、本来の効果も発揮できません。

 

やはり、なぜマッサージをするべきなのか?という根本をしっかり理解する必要があります。間違ったマッサージをしている方もこれから始める方も、この記事で正しい理解を手に入れて下さい。

 

頭皮マッサージの効果とは?

まずは「なぜ」の部分から理解しましょう。
頭皮をマッサージすることで得られる効果を見てみましょう。

 

血行促進

これが一番の目的と言っても過言ではないですね。血流を良くして毛母細胞に栄養がしっかり届くようにします。

 

頭皮を柔らかくする

頭皮が固いと血流が悪くなったり、皮脂が詰まりやすい原因となります。適度なマッサージを続けて柔軟な頭皮にします。

 

毛穴の汚れを取る

さっとシャンプーしただけでは取りきれない毛穴の詰まりなどを取り除きます。詰まりを解消すれば髪の育ちやすい頭皮環境となります。

 

育毛剤の成分をしっかり浸透させる

育毛剤を使用する時に頭皮に浸透させなければ効果は半減です。しっかりとしたマッサージで、育毛剤の効果を100%発揮させましょう。

 

誰でもできる正しい頭皮マッサージ方法

では次に「どうやって」を見てみましょう。世の中にはいろいろな方法がありますが、全ての基本となる形がこの3つ。

 

  • ①指の腹で円を描くように頭皮を揉む
  • ②頭皮を掴むように指先に力を入れて弾く
  • ③指先でトントンと軽く頭皮をたたく

 

この基本の動きを覚えておけば、小難しい順番をわざわざ覚えなくてもOKです。自分が気持ちいいと思える強さで1回5分程度、自由に行ってください。

 

方法よりも大切なこと

世の中で言われているたくさんの方法論よりも本当に大切なことは、過度な力をいれすぎないということです。痛いのが効いている証拠とまで行かないまでも、自分でやっていると力が強くなりがちなのが頭皮マッサージ。

 

ですが毛細血管は繊細で破れやすいです。少しの力でも破れてしまう可能性があります。そうなったっら血行促進とは真逆の結果となりますよね。

 

自分が思うよりも優しくマッサージするくらいで丁度いいくらいと考えてください。そうすれば、育毛剤の効果をしっかり受け取ることができます。